{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، تسمى البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتثقيف نصائح حول كيفية الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|ربما توصل إلى الشعور تضخيم عقلي وجسدي فعلي https://spinach-anma.shop/gwangju-massage