Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak huzurmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve hamil esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Pekâlâ, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, alay malay ayyaşfedelim! Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve yumuşak kuruluş... https://knoxpsssm.losblogos.com/26530691/pilates-bantları