ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید. سپس اجازه دهید روغن سیاه دانه به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند تا جذب شود. روغن سیاه دانه با افزایش میزان تستوسترون، عملکرد پروستات را تقویت کرده و به مردان قدرت و استقامت https://sirketlist.com/story18442285/5-simple-techniques-for-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87