Sé consistente: La secreto para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden. Asimismo, las pausas activas en el ámbito laboral contribuyen a acorazar el trabajo en equipo, sobre https://billh724nza4.iamthewiki.com/user