Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more Vale lembrar que todos os exercícios supra podem vir a ser efetuados com as pernas Muito mais estendidas ou flexionadas, a ser estas últimas mais fáceis do serem executadas. The increased https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333