Các cách được khuyên nhằm trị và phòng tránh bệnh là buông lỏng cơ thể, thông thường xuyên mas sa nhẹ nhõm nhàng mang đến cơ bắp vào hoàn cảnh cuối ngày, thông thường xuyên tập luyện thể thao, đặc biệt chú ý đến độ mạnh làm việc và tập http://gunnerpybn464.fotosdefrases.com/ghe-massage-elipsport-su-ket-hop-hoan-hao-giua-massage-va-cham-soc-suc-khoe-co-bap