لا تستخدم رقبتك وكتفيك لدعم الهاتف أثناء التحدث به، خاصة إذا كنت ممن يستخدم الهاتف كثيراً. الرقية الشرعية للخوف (بِسْمِ https://mayarqxb774925.blogdosaga.com/30021293/the-5-second-trick-for-رقية-وجع-الظهر