Elegir la salud: Optar por una alimentación que te haga sentir bien y hacer ejercicio porque lo disfrutas, no porque sientas que debes hacerlo. Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento. Cómo tener amor propio, dignidad y autoestima Según el https://tarot-pago-bizum57444.aioblogs.com/85442518/límites-en-las-relaciones-an-overview