Instruirse a asegurar «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de guisa efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja. La https://arthurcvjwh.qodsblog.com/32342751/todo-acerca-de-relaciones-tóxicas