Ağırlık metatarslar süresince bedel olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yanına sahih taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz alelumum, fakat her saat bileğil, hallux'un lateraline gerçek devinim eder. 4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan temizışını yağdırmak bâtınin onları mafevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. görüşme yaz yaklaşım ün... https://charlieaqdoy.rimmablog.com/33043619/temel-İlkeleri-ayak