Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: aceites naturales, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://lingeriebookmark.com/story9219108/reparto-de-macros-para-entrar-en-cetosis