La fase de ajuste al estado de cetosis es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/