选择以瘦肉蛋白、水果、蔬菜、全谷物为主的饮食。限制钠和添加糖的摄入量。 Los factores de estilo de vida que pueden estar bajo tu Command son la causa más común del colesterol alto. Estos factores incluyen consumir una alimentación rica en grasas saturadas y trans, y no realizar suficiente ejercicio. If nutritious Life-style changes usually are not enough to control high triglycerides, https://madbookmarks.com/story20969520/the-fact-about-best-ayurvedic-medicine-for-high-cholesterol-that-no-one-is-suggesting