Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, https://victormxrw391848.blogpixi.com/40400679/zanim-idę-spać