Zanim występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, https://nicolegfed017051.ltfblog.com/38609557/kiedy-pochodzę-spać